「扶養内で働きたいけど、どこまで収入を増やしても大丈夫？」
「130万円の壁って聞くけど、2025年はどう変わるの？」
この記事では、子育てと仕事を両立したいママナース向けに、最新の扶養内の条件と“損をしない働き方”のポイントをわかりやすくまとめました。
この記事を読んだらわかること
- 扶養内で働くための基本条件がわかる
- 税金・社会保険の「壁」（103万・106万・130万など）を解説
- 2025年の制度改正ポイントを整理
- 扶養内のメリット・デメリットを比較
- 年収別シミュレーションで働き方の目安がつかめる
制度改正で条件が変わりつつある今、正しい知識を持つことが重要です！
扶養内で働くとは？
「扶養内で働く」とは、家計の税金や社会保険の負担を抑えるために、収入を一定額以下に調整する働き方を指します。主に次の2種類があります。
- 税制上の扶養：配偶者控除や配偶者特別控除の対象になる
- 社会保険上の扶養：健康保険・厚生年金で「被扶養者」と認められる
2025年9月時点の扶養内条件
2025年は税制や社会保険制度の改正が進んでおり、「扶養内」の基準も変化しています。
税金の壁
- 103万円の壁 → 2025年から123万円の壁に改正（給与所得控除・基礎控除引き上げ）
- 150万円の壁 → 配偶者特別控除の満額対象
社会保険の壁
- 106万円の壁 → 週20時間以上勤務かつ大企業勤務で社会保険加入
- 130万円の壁 → 被扶養者認定の収入基準
- 2025年10月以降：19～22歳の子は150万円未満まで扶養認定OK
扶養内で働けるかチェック！シミュレーション例
シミュレーション例①：パート収入110万円の場合
- 税金：所得税・住民税は非課税（123万円以下のため）
- 社会保険：130万円未満なので扶養内継続
→扶養内で安心して働ける！
シミュレーション例②：パート収入128万円の場合
- 税金：123万円を超えるため所得税課税
- 社会保険：130万円未満なので扶養内（ただしギリギリ）
→手取りは減るが扶養内は維持可能
シミュレーション例③：パート収入140万円の場合
- 税金：所得税・住民税あり
- 社会保険：130万円超で扶養から外れる → 保険料負担発生
→扶養を外れて社会保険に加入する必要あり
4. 扶養内で働くメリット・デメリット
メリット
- 社会保険料を払わなくて済む
- 家庭全体の税負担が軽減される
- 働く時間を調整しやすい
デメリット
- 勤務時間や収入に制限がある
- 急な残業やボーナスで扶養を外れるリスク
- キャリア形成には不利な面もある
扶養内で働くときのチェックリスト
- 収入の見込み額を必ず年単位で確認
- 交通費・ボーナスも年収に含まれるケースあり
- 企業の社会保険加入条件（従業員数・勤務時間）を確認
- 制度改正のタイミング（2025年10月など）を意識する
まとめ｜2025年9月の扶養内は「123万・106万・130万」の3つの壁を意識
2025年の扶養内条件は、以前より緩やかになったとはいえ、「123万円」「106万円」「130万円」という3つの壁が大きな判断ポイントです。
税金だけを意識すれば「123万円以内」
社会保険も意識するなら「106万円」「130万円」に注意
これから転職や働き方を見直す方にとっては、「扶養内で無理なく働く」か「扶養を外れてしっかり稼ぐ」かを見直すチャンスでもあります。転職サイトで相談するときは、「扶養内希望」と伝えておくと、条件に合う求人を提案してもらいやすくなります。
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